Тренажор за ръце inSPORTline Griphoop

Тренажор за ръце inSPORTline Griphoop е доказателство, че дори малък фитнес уред може наистина да тренира мускулите ви. Незабележимият на пръв поглед кръг с дръжка осигурява динамична тренировка, която включва много повече от просто хват. Той свети по време на тренировка и има LED брояч на повторенията, така че ще се наслаждавате на всяка серия.

Компактен уред, ефективна тренировка

Основната магия на inSPORTline Griphoop се крие в неговата светеща въртяща се тежест, която осцилира по време на движение и създава променливо натоварване. Това принуждава мускулите ви постоянно да реагират и да стабилизират движението, ангажирайки пръсти, длани, китка, предмишница, бицепси, трицепси, рамене, гърди и горна част на гърба. За разлика от традиционните тренажори за захват, тук не става въпрос само за стискане - това е функционална тренировка за цялата горна част на тялото.

Повече упражнения, повече мускулна ангажираност

С различните позиции на ръцете и упражнения, описани в инструкциите, inSPORTline Griphoop ви позволява да насочите усилията си към специфични мускулни групи – от ръце и рамене до горна част на гърба. Той подпомага координацията, стабилността на раменните стави и помага за подобряване на цялостния контрол на движението. Малък тренировъчен аксесоар, който наистина може много.

Мотивация с всяко повторение

LED броячът на повторения ви дава незабавна обратна връзка за вашето представяне и ви мотивира да направите още няколко повторения. Светещата тежест не само изглежда страхотно, но и помага за поддържане на плавен ритъм и правилна техника. Резултатът е тренировка, която е едновременно ефективна и приятна.

Универсална употреба

Компактният размер определя удобство при пренасяне – в домашни условия, на работа или в движение. Подходящ е за спортисти, любители на тренировките и компенсаторни тренировки. Само няколко минути на ден осигуряват на ръцете и ръцете ви точното натоварване, от което се нуждаят.

Техническо описание:

• Ефективен тренажор за ръце, рамене и гърди
• Динамично съпротивление, създадено от въртяща се тежест
• Позволява ви да укрепвате множество мускулни групи в зависимост от тренировката
• Светеща тежест и LED брояч за повторения
• Подобрява координацията и силата на горните крайници
• Компактен размер – подходящ за употреба в дома, офиса и пътуване
• Тегло на въртящата се тежест: 224,4 г
• Външен диаметър на дръжката: 19 см
• Материал: ABS, найлон, поликарбонат
• Броячът показва: време, повторения, калории
• Захранване на брояча: 1× батерия тип „копче“ LR44 (включена)
• Захранване на тежестта: 3× батерии AAA (не са включени)
• Отвертка за смяна на батерията
• Тегло: 0.526 грама
• Изображенията са само за илюстрация

Ангажирани мускули

• Основни мускули:
• предмишници и китки – контрол на въртенето и стабилност на захвата
• бицепси и трицепси – сгъване и разгъване на ръката
• рамене (делтоидни мускули) – повдигане на ръката настрани или пред тялото
• Вторични мускули (стабилизация):
• горна част на гърба и трапецовиден мускул – задържане на ръката повдигната
• гръдни мускули – движения пред тялото
• торални мускули – едностранно натоварване и поддържане на баланс