Пейка за клек Sissy inSPORTline ON-X SSB10

Пейка за клекове Sissy inSPORTline ON-X SSB10 е домашен фитнес уред за укрепване на бедрата, разгъване на коляното и стягане на бедрените мускули. Позволява безопасно и технически правилно изпълнение на така наречените "сиси клекове" - специфично упражнение, което основно изолира квадрицепсите, като същевременно държи тялото в правилна.

Сиси клекът се основава на това, че тялото остава в права линия, докато коленете се движат напред и торсът се навежда назад по контролиран начин. Ето защо сигурната фиксация на крака е от съществено значение - осигурена от регулируема на височина опора за прасеца, комбинирана с плъзгащи се ролки, които безопасно фиксират краката на място.

Стабилната опора позволява по-дълбок наклон назад, като значително увеличава активирането на мускулите на бедрата, като същевременно ангажира коремните и дълбоките стабилизиращи мускули, които поддържат тялото в правилна позиция. Следователно упражнението е не само ефективно, но и цялостно по отношение на цялостното укрепване на мускулите.

С тегло от 16 кг, здравата стоманена рамка осигурява максимална стабилност по време на тренировка и капацитет на натоварване до 150 кг. Пейката издържа на интензивни тренировки и продължителна употреба. Всичко, което трябва да направите, е да заемете позиция, да се облегнете назад и да започнете да тренирате.

Техническо описание:

• Регулируема лежанка за клякане тип „сиси“
• 5 регулируеми позиции за височина на опората за коляното
• 3 различни позиции за опорите за стъпала
• Закрепена с регулиращи винтове
• Неплъзгаща се платформа за стъпала
• Идеална за укрепване на предните мускули на бедрата (квадрицепси)
• Ефективно укрепване на торса
• Регулируема височина: 50,3–60,2 см (5 позиции)
• Хоризонтално регулируема опора за стъпала: 3 позиции
• Размери на опорната подложка: 42,5 × 28 см
• Дебелина на подложката (тапицерията): 5 см
• Профил на рамката: 50 × 50 × 1,5 мм
• Габаритни размери: Д 98,8 × Ш 40,6 × В 50,3–60,2 см
• Тегло: 16 кг
• Максимална товароносимост: 150 кг
• Категория: В (съгласно EN ISO 20957) – подходяща за домашна употреба
• Изображенията са само за илюстративни цели; подплатата е с бронзови шевове